El autor best-seller y maestro espiritual comparte prácticas para vivir con sabiduría e integridad incluso en situaciones confusas e inciertas.

¿Es posible vivir bien cuando el suelo sobre el que nos apoyamos es inestable? Sí, dice la monja budista favorita de todos, incluso es posible vivir de manera hermosa, compasiva y feliz sobre un suelo inestable, y el secreto es que el suelo siempre es inestable. Pema muestra cómo utilizar una práctica budista tradicional llamada los Tres Votos o Tres Compromisos, que nos ofrece una manera de relajarnos y alcanzar una profunda cordura en medio de cualquier perturbación que ocurra a nuestro alrededor. El simple hecho de hacer estas simples aspiraciones puede cambiar la forma en que vemos el mundo y puede proporcionarnos material para la práctica espiritual durante toda la vida.

Los Tres Compromisos son tres métodos para aceptar la naturaleza caótica, incierta, dinámica y desafiante de nuestra situación como un camino hacia el despertar. El primero de los compromisos, tradicionalmente llamado el Voto Pratimoksha, es la base para la liberación personal. Se trata de un compromiso de hacer todo lo posible para no causar daño con nuestras acciones, palabras o pensamientos, un compromiso de ser buenos con los demás. Proporciona una estructura dentro de la cual aprendemos a trabajar con nuestros pensamientos y emociones, y a abstenernos de hablar o actuar desde la confusión. El siguiente paso para sentirnos cómodos con la falta de fundamento es el compromiso de ayudar a los demás, tradicionalmente llamado el Voto del Bodhisattva. Es un compromiso de dedicar nuestras vidas a mantener nuestros corazones y mentes abiertos, y nutrir nuestra compasión con el anhelo de aliviar el sufrimiento del mundo. El último de los tres compromisos, tradicionalmente conocido como el Voto Samaya, es una resolución de aceptar el mundo tal como es, sin prejuicios; una resolución de ver todo lo que encontramos, bueno y malo, agradable y doloroso, como una manifestación de la energía despierta. Es un compromiso ver todo y cualquier cosa como un medio por el cual podemos despertar más.